大白牙(大白牙竟不是最健康的牙色)

大部分人都会想尽千方百计让自己尽可能得拥有一口大白牙

但是牙齿并非越白越好

如果牙齿太白

其抗蛀牙的能力就会比较差

那牙齿什么颜色才是最健康的状态呢？

从牙齿的结构来看，由内到外分别是牙髓，牙本质，牙骨质，牙周膜，牙釉质等。

一般来说，牙本质的颜色决定了牙齿颜色，还会透过牙齿外层半透明的牙釉质显现出来，通常是淡黄色。

一般比较健康的牙齿，其牙釉质钙化的程度都比较高，此时牙齿的硬度也会比较高。

所以人的牙齿并不会完全呈现洁白的颜色。牙齿过分洁白的人，可能是牙釉质钙化不好引起，此时人的牙齿硬度不够，抵抗力下降，就比较容易出现蛀牙的情况。

要保持牙齿健康，注意3点：

1. 少吃高糖食物

2. 注意多刷牙

3. 合理补充钙质